Zahnschmerzen bei Hitze: Wenn der Zahn zu empfindlich ist, was tun?

Zahnschmerzen bei Hitze sind ein häufiges Problem, das durch verschiedene Faktoren wie Karies, empfindliche oder freiliegende Zahnhälse und Entzündungen verursacht werden kann. Die richtige Behandlung und Vorbeugung sind entscheidend, um Schmerzen zu lindern und langfristige Schäden zu vermeiden. Dieser Artikel beleuchtet die Ursachen, Symptome und Behandlungsmöglichkeiten für Zahnschmerzen, insbesondere bei Hitzeempfindlichkeit, und bietet wertvolle Tipps für die Pflege empfindlicher Zähne.

Wichtige Erkenntnisse:

• Ursachen für Zahnschmerzen: Dazu gehören Karies, empfindliche Zahnhälse, Entzündungen des Zahnnervs oder des Zahnfleisches, eine Zahnwurzelzyste, locker werdende Füllungen und Zähneknirschen.
• Empfindliche Zähne: Abnutzung des Zahnschmelzes und Freilegung der Zahnhälse sind häufige Ursachen. Spezielle Zahnpasten und Behandlungen können die Empfindlichkeit reduzieren.
• Behandlungsmöglichkeiten: Je nach Ursache können Kariesbehandlungen, das Erneuern von Füllungen, das Versiegeln freiliegender Zahnhälse und der Aufbau von Zahnschmelz erforderlich sein.
• Vorbeugung und Pflege: Regelmäßige Mundhygiene, der Einsatz von fluoridhaltiger Zahnpasta und professionelle Zahnreinigungen sind entscheidend, um empfindliche Zähne zu schützen und Zahnschmerzen vorzubeugen.
• Wann ein Zahnarztbesuch unerlässlich ist: Bei starken, anhaltenden Zahnschmerzen, Schwellungen im Mundbereich oder wenn heiße oder kalte Speisen Schmerzen verursachen, sollte umgehend ein Zahnarzt aufgesucht werden.

Leiden Sie unter Zahnschmerzen bei Hitze? Dann sind Sie nicht allein - viele Menschen reagieren empfindlich auf heiße oder kalte Speisen. Glücklicherweise gibt es einige hilfreiche Tipps, um die Beschwerden bei empfindlichen Zähnen zu lindern: Während der Sommerhitze greifen wir oft zu kalten Getränken oder schlecken gerne ein erfrischendes Eis. Für empfindliche Zähne kann das allerdings unangenehme Schmerzen verursachen. Unser Tipp: Verwenden Sie eine spezielle Zahnpasta für empfindliche Zähne, die die Zahnhälse versiegelt und so vor Kälte- und Wärmereizen schützt. Fragen Sie Ihren Zahnarzt, welche Zahnpflegemittel er Ihnen bei temperaturbedingten Zahnschmerzen empfehlen kann. Mit der richtigen Pflege müssen Sie Ihre Lieblingsgetränke und Speisen auch bei empfindlichen Zähnen nicht meiden.

Die rechtzeitige Behandlung und eine konsequente Mundhygiene können nicht nur die Lebensqualität verbessern, sondern auch schwerwiegendere Probleme verhindern, wie Sie in diesem Artikel im Detail nachlesen können. 

Zahnschmerzen und deren Ursachen

Zahnschmerzen sind leider ein weitverbreitetes Phänomen, das viele Menschen früher oder später betrifft. Die Ursachen für Zahnschmerzen können vielfältig sein, häufig liegt jedoch eine Entzündung oder Reizung der Nerven im Zahnbereich vor.

Typische Auslöser von Zahnschmerzen sind:

• Karies und andere Zahnschäden
• Empfindliche oder freiliegende Zahnhälse
• Entzündungen des Zahnnervs (Pulpa)
• Entzündungen des Zahnfleisches
• Lockerungen von Zahnfüllungen
• Zähneknirschen

Im Folgenden werden die häufigsten Ursachen für Zahnschmerzen genauer erläutert.

Zahnschmerz

Jeder kennt das unangenehme Gefühl von Zahnschmerzen. Sie können stechen, pochend oder ziehend auftreten und die betroffene Körperhälfte stark beeinträchtigen, besonders wenn sie Zahnschmerzen verursachen. Zahnschmerzen entstehen immer durch eine Reizung oder Entzündung der Nerven im Zahnbereich.

Mögliche Ursachen sind: schmerzempfindliche Zähne durch den Genuss von heißen oder kalten Speisen.

• Bakterien, die in einen Zahn eindringen (Karies)
• Abnutzung des Zahnschmelzes mit Freilegung der Zahnhälse
• Undichte Füllungen können Zahnschmerzen verursachen oder Zahnersatz
• Entzündungen des Zahnnervs
• Entzündungen des Zahnfleisches
• Verletzungen durch Unfälle

Anhaltender Zahnschmerz ist immer ein Warnzeichen, dass eine zahnärztliche Behandlung notwendig ist, um größeren Schaden zu vermeiden.

Was tun, wenn der Zahn bei Wärme schmerzt?

Wenn ein Zahn auf heiße Speisen oder Getränke empfindlich reagiert, deutet das meist auf eine freiliegende Zahnhalsstelle oder auf eine Entzündung im Zahn hin. Als erste Hilfsmaßnahmen können Sie den betroffenen Zahn mit etwas Zahnpasta kühlen oder kühlende Gele aus der Apotheke verwenden. Suchen Sie auch Ihren Zahnarzt auf. Eventuell ist eine Versiegelung der empfindlichen Stellen, eine Wurzelbehandlung oder eine Füllung notwendig, um die Beschwerden dauerhaft zu beseitigen.

Karies

Karies entsteht durch Säure bildende Bakterien im Mund, die in den Zahn eindringen und ihn von innen heraus zerstören können. Dies führt zunächst zu einer Entzündung im Zahn, die als dumpfer, pochender Schmerz wahrgenommen wird.

Bleibt die Karies unbehandelt, kann sie zum Zahnausfall führen. Bei Auftreten von Kariesschmerzen sollte baldmöglichst ein Zahnarztbesuch erfolgen, um das Loch zu verschließen und so die Nerven zu schützen.

Empfindliche Zähne

Empfindliche Zähne sind leider jedoch oft ein Anzeichen für ein größeres Problem:

Durch die Abnutzung oder Beschädigung des Zahnschmelzes werden die Zahnhälse freigelegt, sodass Kälte, Wärme, Süßes oder Saures direkt die empfindlichen Nerven reizen kann. Dies führt zu kurzzeitigen, stechenden Schmerzen.

Mögliche Ursachen sind:

• Zahnschmelz-Abnutzung durch zu festes Zähneputzen
• Säure-bedingte Zahnschmelz-Erosion
• Parodontose mit Freilegung der Zahnhälse
• Sprünge oder Risse im Zahnschmelz

Zur Behandlung empfindlicher Zähne stehen spezielle desensibilisierende Zahnpasten und Spüllösungen zur Verfügung. Treten die Beschwerden jedoch immer wieder auf, sollte der Zahnarzt aufgesucht werden.

Empfindliche Zähne richtig behandeln

Empfindliche Zähne können den Zahnarztbesuch erforderlich machen, da oft eine zugrundeliegende Ursache vorliegt:

• Karies
• Undichte Füllungen
• Parodontose
• Abgenutzter Zahnschmelz

Je nach Befund kann der Zahnarzt dann entsprechende Maßnahmen ergreifen:

• Kariesbehandlung
• Erneuern von Füllungen
• Versiegeln freiliegender Zahnhälse
• Zahnschmelz-Aufbau

Ergänzend kommen spezielle Zahnpasten und Mundspülungen zum Einsatz, welche die Überempfindlichkeit der Zahnhälse reduzieren.

Regelmäßige professionelle Zahnreinigungen unterstützen ebenfalls bei empfindlichen Zähnen.

Zahnempfindlichkeit 

Als Zahnempfindlichkeit bezeichnet man eine erhöhte Schmerzempfindlichkeit der Zähne auf äußere Reize wie Druck, Temperatur oder chemische Stoffe. Sie äußert sich als kurzer, stechender Schmerz.

Ursachen können sein:

• Freiliegende Zahnhälse aufgrund von Parodontose oder zurückgehendem Zahnfleisch
• Abgenutzter oder geschädigter Zahnschmelz
• Undichte Zahnfüllungen
• Entzündetes Zahnmark (Pulpa)
• Zahnhalskaries

Was bedeutet es, wenn der Zahn auf heiß reagiert?

Reagiert ein Zahn mit Schmerzen auf heiße Nahrungsmittel oder Getränke, ist meist der Zahnschmelz beschädigt oder abgenutzt. Dadurch liegen die Nerven frei und reagieren empfindlich auf Temperaturreize. Lassen Sie die sensiblen Stellen von Ihrem Zahnarzt untersuchen und ggf. versiegeln. Auch spezielle Zahnpasten für empfindliche Zähne können Linderung verschaffen.

Zur Behandlung empfindlicher Zähne gibt es verschiedene Optionen:

• Desensibilisierende Zahnpasta
• Versiegelung freiliegender Zahnhälse
• Zahnschmelz-Aufbau
• Ersatz undichte Füllungen
• Wurzelbehandlung bei Pulpa-Entzündung

Bei anhaltenden Beschwerden, die zu starken Zahnschmerzen führen, sollte baldmöglichst ein Termin beim Zahnarzt vereinbart werden.

Zahnschmelz

Der Zahnschmelz ist die äußerste harte Schutzschicht der Zähne. Er schützt das Innere der Zähne vor Karies und anderen Einflüssen. Kommt es zu Rissen oder Abnutzung des Zahnschmelzes, können Bakterien und Säuren leichter eindringen und Zahnschäden hervorrufen.

Mögliche Ursachen für Zahnschmelz-Schäden:

• Häufiger Konsum von säurehaltigen Getränken
• Zähneknirschen und starke Kaubelastung
• Aggressives Zähneputzen
• Magersucht oder Bulimie können die Mundgesundheit erheblich schädigen.

Beschädigter Zahnschmelz führt oft zu empfindlichen Zähnen und erhöhtem Karies-Risiko. Daher sollte der Zahnarzt bei Auftreten dieser Anzeichen aufgesucht werden.

Was tun bei Hitze empfindlichen Zähnen?

Zähne, die auf heiße Speisen und Getränke empfindlich reagieren, weisen meist freiliegende Zahnhälse auf. Kühlende Zahnpasten, Mundspülungen oder Gele können vorübergehend Linderung verschaffen. Informieren Sie Ihren Zahnarzt über die Probleme. Eventuell sind eine Versiegelung der Zahnhälse, eine spezielle Zahnpflege für empfindliche Zähne oder eine Zahnschmelz-Aufbaubehandlung notwendig.

Mögliche Behandlungen und Zähne putzen

Bei empfindlichen Zähnen stehen verschiedene Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, z. B.:

• Desensibilisierende Zahnpasta
• Professionelle Zahnreinigung
• Versiegelung der Zahnhälse
• Zahnschmelz-Aufbau
• Füllungstherapie bei Karies
• Wurzelbehandlung bei Entzündungen
• Zahnersatz bei nicht mehr erhaltungswürdigen Zähnen

Die beste Vorgehensweise hängt von der jeweiligen Ursache der Zahnempfindlichkeit ab. Daher sollte zunächst ein Termin beim Zahnarzt vereinbart werden.

Vorbeugung und Pflege für empfindliche Zähne

Um Zahnempfindlichkeiten und andere Probleme zu vermeiden, ist eine gute Mundhygiene und regelmäßige zahnärztliche Kontrolle sehr wichtig zur Erhaltung der Mundgesundheit.

• 2x täglich zur Förderung der Mundgesundheit Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta
• Verwendung einer weichen Zahnbürste zur Vermeidung von Schäden am Dentin
• Regelmäßige professionelle Zahnreinigung
• Zuckerarme Ernährung
• Desensibilisierende Zahnpflege bei Bedarf
• Jährliche Kontrolluntersuchung beim Zahnarzt

Bei Auftreten von Zahnschmerzen oder starken Empfindlichkeiten sollte umgehend ein Termin vereinbart werden.

Zahnpasta für empfindliche Zähne

Für empfindliche Zähne gibt es spezielle, desensibilisierende Zahnpasten. Diese verschließen die Dentinkanälchen in den Zähnen und beugen so einer Übererregung der Nerven vor.

Wirkstoffe in desensibilisierenden Zahnpasten sind z.B.:

• Hydroxylapatit (ersetzt Mineralien)
• Kaliumverbindungen
• Strontiumverbindungen
• Nanopartikel

Dadurch kann der Transport von Reizen zum Zahnnerv unterbunden und die Empfindlichkeit reduziert werden. Die Anwendung dieser Zahnpasten sollte über einen längeren Zeitraum erfolgen.

Zahngesundheit und Mundhygiene

Für die Zahngesundheit spielen eine gute Mundhygiene und regelmäßige zahnärztliche Kontrollen eine sehr wichtige Rolle:

• Gründliches Zähneputzen mind. 2x täglich
• Verwendung einer fluoridhaltigen Zahnpasta
• Reinigung der Zahnzwischenräume, um schmerzempfindliche Zähne zu schützen.
• Zuckerarme Ernährung
• Regelmäßige Kontrolluntersuchungen beim Zahnarzt
• Professionelle Zahnreinigung 1-2x jährlich

Bei Auftreten von Karies, Zahnfleischentzündungen oder anderen Problemen sollte umgehend eine Behandlung erfolgen, um Zahnausfälle und Folgeerkrankungen zu vermeiden.

Zahnschmerzen bei Wetterumschwung

Manche Menschen reagieren besonders empfindlich auf Wetterumschwünge und haben dann mit Zahnschmerzen oder empfindlichen Zähnen zu kämpfen.

Mögliche Ursachen:

• Druckunterschiede beim Tief- und Hochdruckwetter können starke Zahnschmerzen auslösen.
• Trockene Heizungsluft
• Erweiterung oder Verengung der Zahnkanälchen
• Entzündliche Erkrankungen

Zur Linderung können lokal betäubende Gele oder Mundspülungen verwendet werden. Bei häufigen Problemen sollte der Zahnarzt aufgesucht werden.

Können Zähne Wetterfühlig sein?

Bei einigen Menschen reagieren die Zähne tatsächlich empfindlich auf Wetterumschwünge. Mögliche Ursachen sind Druckunterschiede, trockene Heizungsluft oder auch die Ausdehnung bzw. Verengung der Zahnkanälchen. Lutschen Sie bei wetterbedingten Zahnschmerzen am besten ein Bonbon mit ätherischen Ölen oder spülen Sie mit einer schmerzlindernden Mundspülung. Bei anhaltenden Problemen lassen Sie die Ursachen von Ihrem Zahnarzt abklären.

Tipps zur Linderung von Zahnschmerzen

Bei akuten Zahnschmerzen können folgende Maßnahmen Linderung verschaffen:

• Vermeidung von kalten Speisen
• Kühlen: Eiswürfel oder kühlende Gele
• Wärme: Wärmflasche auf die Wange
• Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol (Rücksprache mit dem Zahnarzt halten)
• Salbei-Bonbons lutschen
• Antibakterielle Mundspülung zur Förderung der Mundgesundheit

Wichtig ist auch, den betroffenen Zahn zu schonen und nicht auf der schmerzhaften Seite zu kauen. Bei anhaltenden Schmerzen sollte baldmöglichst ein Zahnarzt aufgesucht werden.

Zahnschmerzen beim Zähneputzen

Wenn beim Zähneputzen plötzlich Schmerzen auftreten, kann das auf ein Problem am Zahn hinweisen:

Mögliche Ursachen:

• Karies
• Entzündetes Zahnmark
• Abgenutzte Zahnhälse
• Undichte Füllung

Anfangs treten die Schmerzen nur gelegentlich auf, mit Fortschreiten der Erkrankung werden sie häufiger und intensiver. Es ist wichtig, die Ursache durch den Zahnarzt abklären zu lassen, um größeren Schaden zu verhindern.

Zur Linderung kann eine weiche Zahnbürste und desensibilisierende Zahnpasta verwendet werden.

Lokale Maßnahmen zur Schmerzlinderung

Es gibt einige Möglichkeiten, akute Zahnschmerzen vorübergehend zu lindern, bevor ein Zahnarztbesuch erfolgen kann:

• Kühlen: Eiswürfel auf die Wange, kühlendes Gel
• Wärme: Wärmflasche
• Salbei-Bonbons lutschen
• Antibakterielle Mundspülung
• Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol

Diese Maßnahmen sollten jedoch immer nur als Überbrückung dienen. Die eigentliche Ursache der Beschwerden muss vom Zahnarzt abgeklärt und kuriert werden.

Wie kann ich den Zahnnerv beruhigen?

Ist der Zahnnerv entzündet und reizbar, gibt es verschiedene Möglichkeiten ihn zu beruhigen:

• Kühlende Umschläge auf die Wange
• Lutschen von Bonbons mit ätherischen Ölen
• Spülen mit kühlender Mundspülung
• Einreiben schmerzlindernder Gele
• Bei starken Schmerzen: Schmerztablette

In jedem Fall sollte die zugrundeliegende Ursache (Karies, abgenutzte Zähne etc.) vom Zahnarzt behandelt werden, um den gereizten Nerv dauerhaft zu beruhigen. Wann ist ein Besuch beim Zahnarzt unerlässlich? Spätestens bei diesen Anzeichen ist ein Termin beim Zahnarzt dringend erforderlich:

• Starker, anhaltender Zahnschmerz
• Schmerzen oder Druckempfindlichkeit beim Kauen
• Schmerzhaftes Zähneputzen
• Schwellungen im Mundbereich können ein Anzeichen dafür sein, dass heiße oder kalte Speisen Schäden verursacht haben.
• Blutendes Zahnfleisch
• Plötzlicher Zahnverlust
• Kariesverdacht
• Lockere Zähne oder Füllungen

Der Zahnarzt kann dann die Ursache ermitteln und entsprechende Behandlungen einleiten, z.B.:

• Wurzelbehandlung bei Entzündungen
• Zahnextraktion nicht erhaltungswürdiger Zähne
• Füllungstherapie
• Zahnersatz

Je früher eine Behandlung erfolgt, desto besser.

Langfristige Maßnahmen zur Zahngesundheit und Vermeidung von Verfärbungen

Für langfristig gesunde Zähne empfehlen sich folgende Maßnahmen:

• 2x tägliches Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta
• Verwendung einer weichen Zahnbürste
• Reinigung der Zahnzwischenräume
• Zuckerarme Ernährung
• Regelmäßige Kontrolluntersuchungen beim Zahnarzt
• Professionelle Zahnreinigung 1-2x jährlich
• Bei Bedarf spezielle Pflege für empfindliche Zähne

Durch konsequente Mundhygiene und regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen lassen sich Zahnerkrankungen wie Karies oder Parodontitis vermeiden oder frühzeitig behandeln.

Mögliche Schäden bei zahnärztlich unbehandelter Empfindlichkeit

Bleiben empfindliche Zähne längerfristig unbehandelt, können verschiedene Komplikationen auftreten:

• Zunehmende Abnutzung von Zähnen und Zahnfleischrückgang
• Erhöhtes Karies-Risiko durch Säureangriffe
• Entzündungen und Schädigungen des Zahnnervs
• Lockerung und Verlust von Zähnen
• Kieferknochenabbau
• Zahnfleischentzündungen und Parodontitis

Daher ist es wichtig, Ursachen für empfindliche Zähne frühzeitig abklären und behandeln zu lassen. Nur so lassen sich größere Schäden vermeiden.

Wie merkt man, ob man eine Wurzelentzündung hat?

Typische Anzeichen einer Wurzelentzündung sind:

• Starke, anhaltende Zahnschmerzen, die selbst nachts auftreten können
• Druckempfindlichkeit des Zahns
• Schwellung und Rötung des Zahnfleisches
• Eiteraustritt aus dem Zahnfleisch
• Schmerzen oder Blutungen beim Zähneputzen

Suchen Sie umgehend Ihren Zahnarzt auf, wenn diese Symptome auftreten. Nur durch eine professionelle Zahnwurzelbehandlung lässt sich die Entzündung beseitigen und der Zahn erhalten.

Eine regelmäßige professionelle Zahnreinigung in der Zahnarztpraxis ist vor allem bei empfindlichen Zähnen sehr zu empfehlen. Dabei werden Beläge und Verfärbungen restlos entfernt, sodass weniger Bakterien vorhanden sind, die Zahnfleischentzündungen hervorrufen können. Auch spezielle Pflege für empfindliche Zähne ist ratsam:

• Desensibilisierende Zahnpasta
• Mundspülungen zum Schutz der Zahnhälse
• Spezielle Zahnseide und Interdentalbürsten

So kann das Fortschreiten von Zahnfleischrückgang verhindert und das Risiko für Karies und Parodontitis reduziert werden.

Zusammenfassung

Zahnempfindlichkeiten sind ein weitverbreitetes Problem, das die Lebensqualität beeinträchtigen kann. Auslöser sind meist freiliegende Zahnhälse. Wichtig ist die rechtzeitige Behandlung beim Zahnarzt sowie eine konsequente Mundhygiene. Akute Zahnschmerzen können zunächst durch lokale Maßnahmen gelindert werden, erfordern dann aber in jedem Fall eine zahnärztliche Abklärung und Behandlung. Ohne Therapie können sonst bleibende Schäden an Zähnen und Kieferknochen entstehen. Mit regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen, professioneller Zahnreinigung und spezieller Pflege für empfindliche Zähne lassen sich jedoch langfristig gesunde und schmerzfreie Zähne erhalten, ohne dass Sie Zahnschmerzen bei Hitze bekommen.